Сервисы Портала: методическая помощь и сопровождение на пути личного развития

Как выйти из депрессии?

Тупик депрессии

Депрессия ощущается как тупик. Мир перевернулся, дела встали, жизнь стала похожа на дурной сон, - сознание подавлено, душа болит и ничего не хочется (кроме потерянного, а его не вернуть). Врачи говорят: депрессия это затяжное, болезненное, но временное состояние. Время - "само по себе" - лечит депрессию.

Польза депрессии

В депрессии есть спасительная сила и польза. Депрессия это состояние души. Заставлять себя скорее выйти из депрессии бесполезно и даже вредно. Душа не любит насилия и понуканий - она будет всячески оправдывать и себя, и свою депрессию. Душа права: она таким способом тормозит движение к ошибочным целям и ценностям. Депрессия даёт нам время почувствовать и понять - зачем она пришла в гости. Затаившись в тупике депрессии, душа, как птица Феникс, жаждет проснуться обновлённой и ждёт от жизни сигналов, способных изменить цели и привычные ценности. Но если уже возник вопрос: как выйти из депрессии? - Полезная работа души выполнена. Теперь вы можете помочь душе завершить свою работу быстрее, легче и качественнее.

Как помочь себе выйти из депрессии?

Желание это Поток движения души. У желания, как у реки, есть источник, берега и место, куда этот Поток стремится. Депрессия подобна застою или болоту жизни. Как выбраться из этих состояний? Улыбнемся: позволим Потоку течь. Разрешите себе сделать первое, что придет на ум: хотя бы,- перевернуть карту Таро в прямое положение. Главное уже сделано: вы впустили Поток Перемен в свою жизнь. Вот теперь можно сходить в парикмахерскую или прогуляться по красивым магазинам или просто без дела по парку...

Рейтинг@Mail.ru